前にこのプロテインをお勧めした友達から
イチゴ味が出ていると教えてもらった

お〜〜〜イチゴミルク味が復活してるぅ〜
そう、復活なのよぉ
前に飲んで美味しいと思ってたんだけど
お徳パックの姿を消してたのよねぇ〜

最近バイト行くときは
プロテイン飲んで行ってるの
普通にご飯食べていくより腹持ちがいいんだよねぇ


Amazonは、この明治プロテインダイエットは
アメ横プライスなんだよねぇ
だもんで、交通費かけて買いに行くより
安いのだぁ

プロテインダイエット いちごミルク味 350g

↑通常お徳パック


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プロテインダイエット いちごミルク味 350g

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今がチャンス　
実は、シェーカー無しより有りの方が安い(^^;


プロテインダイエット まろやかバニラ味

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プロテインダイエット ミルクココア味

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プロテインダイエット ミックスパック 15袋


↑のセットに入ってるマンゴー味も気になるんだけど


新商品「NEW 明治プロテインダイエット ミックスパック (30袋７味)」7つの味で大容量！


このセットには
バナナも入ってるんだよねぇ
あと　コーヒー
私は、バナナ味・・・気になるなぁ

友達から最近ブレイクしてるらしいと
紹介を受けました

スピッツ スキマスイッチ コブクロが
好きな人にお勧めということです
友達は買うそうだわ


ZUSHI
KUREI 新津由衣 GIRA MUNDO



試聴・DLをしたい方はコチラ♪
楽天ブックスでどうぞ

情熱大陸 extra 500回記念

今回はいろろな人を取り上げていて
それぞれに興味深かったのだけど

島根県邑南町で牧場を営む
州浜正明さんが一番興味深かった
自然の牛乳
牛を放牧し、自由に草を食べ
子供を牛が育てて　残ったミルクを搾乳する
普通なら　子供を産んだら、子供と引き離すのよね
そして　いっぱいミルクを取るのよね
でも、彼の発想は本当に自然な状態で
牛を育てている　彼がやってるのは
牛が生活する環境提供
その提供の代償として　子供を育ってて
あまったミルクを頂く　そんな感じかな

牛が元気に育つ
そうすると　森は原っぱが育つ
自然の循環

これって商売としては
非常に厳しいとは思うけど
原点ですよね・・・

彼曰く　草を食べてる牛のミルクなら
そんなに濃厚なミルクができるわけない
あっさり言い切りました
そうだよね　その通りよね

狭いところで牛を飼い
商売にしようと思ったらできないことだと思うけど
牛のご飯が足りなくなっちゃうもんね
だからと言って、広い土地があるから
できるものでもない気がするので
なんか凄いなとも思ったし
羨ましくもありました。

州浜正明さんが育てている？
一緒に暮らしている？牛さんのミルクを
少しわけてもらいたいですね




州浜正明さんちの本当のミルクは
どんな味なんでしょう？

なんで乗せるとか被せるだけで
解凍が早まるんだろう？
カナリ不思議グッズだ



セラミックは、接してるものの熱と
交換するというのが秘密みたいけど
不思議だねぇ〜

やまや　の明太煎餅（めんたい　せんべい）

友人から貰ったのだけど
すごく美味しい〜〜〜。
やまやって　あの明太子で
有名なお店のだよねぇ

ほんのり　柚子の香りがして
激ウマ　嵌りました！！

軽いエビセンみたいな感じの
お煎餅が１袋に２枚入っています



ちょっと調べてたら↑が送料も安いので
今ある１箱が無くなったら取り寄せる予定♪

マジうま〜〜。

ドイツのゲーム　スティッキー

愛子様と雅子様が遊ばれている
ご様子をテレビで見ました

遊んでいた玩具は、ドイツ製の
ゲーム　スティッキー（Zitternix）でした
始めステッキーかと思った(^^;

サイコロをふって　そのサイコロで
出た色の棒を抜き取るというゲーム
棒を抜いて崩したら負けという物のようです

単純だけどこいうゲームはいいですね


ハバ社(HABA)　
スティッキー
Zitternix

スティッキー / Zitternix



このゲームって感覚的には
ジェンガ（JENGA）が近いのかな？


テレビゲームなどもいいけど
こいう人の表情を見たり
温もりを感じたりしながら遊ぶゲームは
結構必要で大切なんだと思うのよね
誰かいないと１人でも遊べるけど
楽しさが違うというのも大きく感じるでしょう？

以前友人に、プロテインをオススメした時
私が好きなココア味がAmazonから
消えてたので、もうなくなっちゃったのかと
ドキドキしてたのだけど
復活してました＼(^o^)／

明治のプロテインのココア味が
美味しくて好きなんだよねぇ〜

でも、ココア味がゲットできずに
バニラを買った友人は、バニラ美味しかったよ
というので悩む・・・
バニラも試せばいいじゃんて？(^^;
そうなんだけどさぁ
意外と長持ちするのよねぇ

プロテインダイエット ミルクココア味



プロテインダイエット まろやかバニラ味

いきものがかり
ライフ アルバム　が発売されました

いきものがかりは、全体的に
軽いノリ　力が入ってない
気負いが無いムード
が魅力なんでないかな？
私は元気が無いときは、くら〜ぃ曲を
選ぶ変わった人なんですけど
一般的には、こいう曲が気持ちが楽になり
元気が出るんじゃないかと思います＾＾
アルバムとして色々なタイプの曲を
取り混ぜるというより、平均的で
いきものがかり/ライフ アルバム
を聞きたい日のテンションを
下げないでキープして最後まで聞ける
アルバムに仕上がってると思います。
私はバラエティーに飛んだ　というより
こいう方が好きですね。


ライフ アルバム
いきものがかり 山下穂尊 水野良樹


↑Amazon

↓楽天ブックス


01. Good Morning
02. 茜色の約束
03. 夏空グラフィティ
04. 青春ライン
05. @miso soup
06. ソプラノ
07. 花は桜 君は美し
08. ちこくしちゃうよ
09. 心一つあるがまま
10. ニセモノ
11. 東京猿物語
12. 月とあたしと冷蔵庫
13. 茜色の約束-acoustic version-

↑赤色の曲がPVを視聴することができます

SMAPXSMAP　ビストロ
2008/01/28放送
来客：ジェーン・バーキン

今日は、ジェーン・バーキンがお客様でした
いや〜ステキな女性だわね
バーキンバッグなんて　問題にならないほど
ご本人がステキでした
バックがステキでも持つ人がああでないとダメなのかも
彼女が持つから　光バッグの気がしたなぁ

ビストロでお気に召したのは
黒豆納豆でした
もともと納豆が好きだなんて
超意外だったなぁ

黒豆納豆は、ホント美味しいけどね
ワサビを入れて食べると
豆の甘さが引き立つんだよねぇ〜

そして、私が気になったのは洋梨！
【ル・レクチェ】
柔らかくて美味しいんだって
食べてみたいなぁー
ラフランスは、香りも高く私は
結構食べてる方なんだけど
あんだけ言うなら相当美味しいでしょうね
溶けるような　レクチェ　食べてみたい！！
ってわけでメモしておくのだ(^^;


↑これは新潟産です

雪の中で過ごした越冬キャベツ
（えっとうきゃべつ）
通常より甘くなって美味しいという

雪の中寒さに耐えて生きたために
甘くなるということらしいんだけど
越冬キャベツは
食べたことないから食べてみたいな・・・



越冬みかんは何度も食べているんだけど
越冬みかんも初めて食べたとき
たかがみかんと思っていたら凄く甘くて
中の袋も薄く　最高に美味しくて感動したのよね

STENDERS
ラトビア生まれのステンダースの
商品が今人気があるらしいですね

ラトビアはポテトチップの袋を
数日あけたままでも湿けらずパリパリで
いるくらい乾燥地帯であることから
このステンダースの商品が
保湿効果が高いという部分が注目されてるそうです

バスミルクとか石鹸とかね
バスミルクはきっちり洗い流さないくらいの方が
効果があるようです


ステンダース STENDERS
パーフェクト保湿キット 【送料無料】　

先日　最近食生活の栄養バランスが・・・と
言っていた友達に、ダイエットプロテインを
栄養補給に使ってみれば？とオススメしたのだけど

私のオススメのココアが見当たらないと
バニラをゲットしたらしいのですが
このバニラが美味しいと報告がありました
私は、まだバニラは試したことがないんだけど
美味しいというなら私も買ってみようかな？

バニラなら、牛乳に溶かしたあとに凍らせて
シャーベットにしても美味しいよね？きっときっと☆


プロテインダイエット まろやかバニラ味




プロテインダイエット ミックスパック 15袋



私は本当に栄養補給程度で毎日は飲んでないんだけど
友人はカナリのペースで飲んでるようで
ぐぐ・・・ダイエット負けそう
いや・・・既に負けてるんだけど

私もまた美味しく頑張ろう〜〜っと
私の場合食べ物削るのは絶対無理だから(^^;

押尾コータロー
Nature Spirit

以前、押尾コータローの
Blue sky~Kotaro Oshio Best Album
Blue sky~Kotaro Oshio Best Album~(DVD付)
押尾コータロー


を紹介してくれた友人が

押尾コータローのNEWアルバムが
出たよとまたまた教えてくれました

Nature Spirit(初回生産限定盤)(DVD付)
押尾コータロー Jake Shimabukuro

2007/12/02　放送　世界ウルルン滞在記
楽園タヒチの恵みの海へ
旅人：細田よしひこ
場所：タヒチ・漁村タラバオ

南太平洋にある
フランス領ポリネシア
海のロデオ　マヒマヒ漁に挑戦

細田よしひこ というと
最近の印象では、ライフで
カナリ怪しい佐古克己を演じてたのが
印象に強いんだけど
でも、そうだったそうだった
Dr.コトーで真人の役やってたね(^^;

ホームステイ先は
漁師のフィリップさんのお家
この人が本当に良い人でした
海が大好きで、お金の為でなく海が好き
獲物を追うのが好き、そして食べてくれる人が
喜ぶのが好きというのが良くわかる人
実際に高額で売れそうな獲物を売らなかったこと
もありましたよね　細田があげたマヒマヒも
売らなかったね、最初の獲物だから
自分で食べさせたかったのよねぇ
お金は無いと困るけど、お金に拘っている人より
心が温かいというか　大切なものがお金じゃなく
人って感じが伝わってよかったなぁ。